Qi Gong für den Rücken

In diesem Kurs werden vermehrt sanfte, rückenstärkende Übungen absolviert. Durch die Anwendung und das regelmässige Üben dieser Bewegungsabfolgen stärken Sie Ihre Wirbelsäule und das Bindegewebe, lockern und kräftigen Sie Ihre Rückenmuskulatur und verbessern Sie die Beweglichkeit Ihrer Schultergelenke.

Es kommt bewegtes und stilles Qi Gong zum Einsatz, im Stehen, Sitzen und Liegen.

Dieser Kurs ist auch für Teilnehmende mit Bewegungseinschränkungen sehr gut geeignet.

Kursdaten

Dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr 

in Brig, Kurslokal MOVE, Saflischstrasse 6

Eine definitive Kursdurchführung ist abhängig von der angemeldeten Teilnehmerzahl und wird jeweils nach der Anmeldung bestätigt.

Ihr nächster Schritt

Sind Sie interessiert? Dann melden Sie sich an mit dem Anmeldeformular.

Oder möchten Sie noch Näheres zu erfahren? Dann senden Sie mir bitte ein Email an: sabine.jungk@med-qigong.com.

Gerne stehe ich Ihnen auch für telefonische Auskünfte zur Verfügung.